팔꿈치 안쪽 통증
골프엘보와 테니스엘보 일 수도

일상생활을 하거나 운동을 할 때 팔을 안 쓸 수는 없죠. 어떤 방식으로든 우리는 팔을 쓰며 살아갑니다. 그렇기에 팔과 관련된 통증도 자주 일어나고 있는데요.

관절은 많이 쓰면 쓸수록 문제가 생기는 만큼 조금이라도 이상이 생기면 적절한 치료를 통해 개선해주는 것이 좋습니다.

팔꿈치 안쪽 통증이 주된 특징인 골프엘보는 주로 골프 선수들에게서 많이 발생하는 질환이라고 하여 이런 이름이 붙여졌는데요.

골프 스윙을 할 때 팔꿈치 안쪽에 자극이 가해지기 때문에 이 부분에 생기는 손상이나 통증을 골프엘보라고 합니다.

골프엘보는 다른 말로 내측상과염이라고도 하는데요. 골프엘보가 생기면 팔꿈치 안쪽 통증뿐만 아니라 손바닥을 펴거나 뒤집기를 반복할 때 통증이 심해질 수 있습니다.

초기에는 팔꿈치 쪽에만 통증이 있지만 시간이 지날수록 팔 전체에 통증이 퍼져 일상생활을 어렵게 만들기 때문에 조심해야 하는데요.

이와 비슷한 개념으로 테니스엘보가 있습니다. 테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽에 생기는 통증이 특징인데요. 하지만 골프엘보와 마찬가지로 초기 치료를 놓칠 경우 팔 전체로 통증이 퍼질 수 있습니다. 이는 양치질이나 운전 등 팔을 써야 하는 일상생활을 하는데도 지장을 미치게 되는데요.

골프엘보가 골프선수에게, 테니스엘보가 테니스선수에게 흔히 생긴다고 해서 이러한 이름이 붙었지만 사실 이와 상관없이 팔을 과도하게 사용하는 경우 누구나 골프엘보 혹은 테니스엘보를 경험할 수 있습니다.

가정주부나 평소 무거운 물건을 많이 드는 사람의 경우 팔꿈치 안쪽 통증 등의 문제가 생길 확률이 높은데요.

이는 방치할 경우 만성질환으로 이어져 치료를 어렵게 만들 수 있습니다. 그렇기에 조금이라도 이상이 생기면 한방치료를 통해 개선해줄 필요가 있는데요.

한방에서는 팔꿈치 안쪽 통증 등에 대해 침, 약침, 한약, 추나요법 등 다양한 치료 방법을 활용합니다. 환자의 상태와 체질, 증상을 고려해 맞춤으로 치료 계획을 잡을 수 있는데요.

침은 막힌 경락을 소통시켜 기혈의 순환을 원활히 하고 어혈과 같은 노폐물을 빼내는 역할을 합니다. 또한 근육과 인대를 부드럽게 이완시켜 통증이 일어나는 것을 방지하도록 도와주죠.

순수 한약재 성분을 정제해 경혈에 주입하는 약침은 빠른 염증 개선 효과가 있습니다. 골프엘보, 테니스엘보와 같은 팔꿈치 통증을 빠르게 개선하기 위해 필요한 치료라고 할 수 있죠.

한약은 환자의 체질에 맞춰 조제되기에 꾸준히 복용하는데 문제가 없습니다. 어혈을 제거할뿐만 아니라 근육, 인대를 튼튼히 만들어 통증으로부터 회복할 수 있도록 도와주죠.

여기에 추나요법은 한의사가 직접 진행하는 수기치료로 통증을 느끼는 팔꿈치 주변 근육과 조직을 부드럽게 풀어줘 통증을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 어긋난 뼈와 관절을 올바르게 교정하는데도 추나요법이 효과적이죠.

한방치료는 통증이 일어나는 원인을 개선하기 때문에 증상 완화뿐만 아니라 재발 방지에도 효과적입니다. 게다가 몸의 자연치유력을 높이는데 초점을 맞추는 만큼 전반적인 컨디션 조절에도 좋습니다.

물론 이와 같은 치료는 초기에 진행하는 것이 효과를 높일 수 있습니다. 무조건 참다가는 만성질환으로 번질 수 있는 만큼 팔꿈치 안쪽 통증 등이 생긴다면 늦지 않게 한의원의 도움을 받는 것이 현명한 방법일 수도 있겠습니다.

팔꿈치 안쪽 통증 골프엘보와 테니스엘보 일 수도